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    体酸是心脑主脑血管疾病的导火索
    查看:3552  发稿日期:2016-5-23 9:16:40

      心脑血管疾病是心血管疾病的统称经,泛指由于高血脂症、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生缺血或出血性的疾病。其发生原因很复杂,但是高血脂、高血压、动脉粥样硬化是引起心脑血管疾病的重要因素以。

      酸性体质与高血脂:高血脂症就是血中的胆固醇和甘油三酯升高了,酸性体质直接造成血脂症。胆固醇和甘油三脂也是酸性的,这就酸上加酸,血脂升高后会造成红细胞和血管两方面的变化。红细胞的功能是携带氧气供给各个器官的。

      血脂升高,血液黏度就大了,血液黏度高了会把红细胞粘在一起,呈葡萄状或大肠样,我们称它为红细胞聚集。聚集的红细胞分开自由游动后,头晕、胸闷就没有,这说明红细胞聚集和携带能力有很大关系。红细胞聚集还有另外一个危险,就是容易形成小血栓。如果出现血小板聚集就更危险,血小板和红细胞聚集在一起形成梗死。在脑子里形成脑梗死,在心脏血管里形成心肌梗死,在肺里形成肺梗死。

      在血管方面,高血脂症能造成胆固醇在血管上的沉淀,形成动脉粥样硬化。动脉硬化使血管变厚、变硬、变狭、变脆。如果血管狭窄50%,平静时没有感觉,活动就感到头晕、胸闷;如果狭窄75%就会出现冠心病症状,如心绞痛,严重阻塞时就发生心肌梗死,如果在脑部出现缺血性脑梗死。

      体酸体质与高血压:引起高血压的原因之一是由于体内氯离子偏多,氯离子就是酸根离子。过多的氯离子使体内血管紧张素I向血管紧张素II转化,造成血管收缩,从而引起血压;之二是由于血脂偏高,使血管硬化,造成血管腔变窄,从而引起高血压。氯离子和血脂都是体内的酸性物质。因此高血压和酸性体质有着密切关系。

      酸性体质与动脉粥样硬化:产生动脉硬化的主要原因是饮食中动物脂肪与脂质含量过高(这也是形成酸性体质的一个重要原因)。使得胆固醇、甘油三脂沉淀在内膜深层,形成产斑块,故称动脉粥样硬化,由于上述3种物质是酸性物质,所以动脉粥样硬化就是酸性物质在血管壁沉淀的结果。

      心脑血管病的本质是血管的病变,原因是血液质量的酸化,低密度脂蛋白(LDL)是血液酸化的罪魁祸首。在酸性条件下,有利于低密度脂蛋白(LDL)生成,而在弱碱性环境下,则有利于号称“血管清道夫”的高密度脂蛋白(HDL)生成,高密度脂蛋白(HDL)每升高0.1,心脑血管的发病率就会降低3%。

      酸性体液导致血液黏度上升,流动性下降,最先是在临床检查中发现的,有学者分析,体液酸碱水平的下降可能是通过引起血液的渗透压改变,造成血液水分减少,使黏度上升。渗透压的大水是由单位体积溶液中溶质颗粒数所决定的,与颗粒大水和化学性质无关,而体液酸碱平衡水平的下降可能会造成体内矿物质的流失,但这一流失的变化也造成渗透压的变化,为维持血液渗透压血管内的水会进入组织液,使血液黏工上升。

      血液黏度是反映血液流动性的重要指标,正常的血液黏度是保证血液循环,尤其是微循环正常运行的重要条件。血液在人体血管内流动,就像是河水,流速越快,沉淀越少;反之,流速越慢,沉淀越多。一旦血液黏度升高,血液流动减慢,大量脂质、脱落的内皮细胞、血小板、胆固醇,纤维蛋白等物质做一日和尚撞一天钟在 壁上沉淀下来,久而久之,沉淀物越积越多,使血管狭窄,血液流动会进一步减慢,这样机体获得氧气和营养物质就会减少。同样,细胞黏度升到一定程度时,若再合并高血压、动脉碱化等疾病,则会导致脑血栓形成。

      所以说酸性体质是形成心脑血管病的土壤,对心脑血管病的危害很大,改善酸性体质是远离高血压、高血脂、动脉碱化,预防心脑血管疾病的重要途径!

      研究发现,多食碱性食物,可保持血液呈弱碱性,使得血液中乳酸、尿素等酸性物质减少,并能防止其在管壁上沉积,因而有软化血管的作用,故有人称碱性食物为“血液和血管的清洁剂”。这里所说的酸碱性,不是食物本身的性质,而是指食物经过消化吸收后,留在体内元素的性质。常见的酸性元素有氮、碳、硫等;常见的碱性元素有钾、钠、钙、镁等。有的食物口味很酸,如番茄、橘子,却都是地地道道的强碱性食物,因为它们在体内代谢后的最终元素是钾元素等。

      强碱性食品:牛乳、茶、柿子、黄瓜、胡萝卜、萝卜、菠菜、柑橘类、葡萄、芋头、海带、无花果、葡萄干等。

      弱碱性食品:马铃薯、卷心菜、笋、香菇类、油菜、南瓜、豆腐、苹果、梨、香蕉、樱桃等。

      所谓食物的酸碱性,是说食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。一般金属元素钠、钙、镁等,在人体内其氧化物呈碱性,含这种元素较多的食物就是碱性食物,如大豆、豆腐、菠菜、莴笋、萝卜、土豆、藕、洋葱、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、牛奶等。一些食物中含有较多的非金属元素,如磷、硫、氯等,在人体内氧化后,生成带有阴离子的酸根,属于酸性食物。如猪肉、牛肉、鸡肉、鸭、蛋类、鲤鱼、牡蛎、虾,以及面粉、大米、花生、大麦、啤酒等。